作為心理學學士,Christina Zuo 是認證瑜伽導師及社區心理健康推動者,擁有超過 14 年瑜伽與身體練習經驗。除了專業的瑜伽導師培訓資格、以及 200 小時心理學輔導實習經驗。她的服務包含著多元化的背景,如新移民家長、長者、青少年及不同文化背景人士,因此,具備更全面的身心靈指引。
在 TOBETTRA,Christina 以瑜伽、正念、身體覺察及溫和的互動方式,協助客人在安全、自在及具支持性的環境中,逐步建立身心健康習慣。
Education & Experience
Education
香港樹仁大學心理學學士
Specialized Training
200 小時瑜伽導師、心理健康急救、50 小時輔導技巧培訓
Experience
帶領超過 100 場戶外社區活動,並參與策劃 20 至 30 場心理學講座及工作坊。
Language
粵語、普通話、英語